Te verde y sus beneficios. El te verde es una planta que las personas han descubierto, que se coloca en reposo y agua caliente para luego ingerir la bebida. Hay muchas variedades de tè a nivel mundial, pero el Te verde se ha destacado en el mundo del culturismo por sus grandes beneficios que tiene este te.
El te verde es una gran alternativa al café, para obtener los beneficios de la cafeína, cada taza de te verde contiene en 35 a 100 miligramos de cafeína. El te verde y sus beneficios cuenta con una gran fuente antioxidante llamada catequinas, esta ayuda a la salud cardiovascular y a la perdida de grasa.
Existe personas que no soportan el sabor amargo del te verde, yo regularmente, e echo un sobre de stevia, para poder amortiguar el sabor, también existe la opción de tomarlo como suplemento en píldora: extracto de te verde, o GTE.
Existe personas que no soportan el sabor amargo del te verde, yo regularmente, e echo un sobre de stevia, para poder amortiguar el sabor, también existe la opción de tomarlo como suplemento en píldora: extracto de te verde, o GTE.
Granes estudios epidemiológicos muestra que el consumo regular de te verde tiene un efecto positivo sobre la salud general de nuestro cuerpo. Este como suplemento aportas efectos positivos a nuestros hábitos alimenticios, si su objetivo es la perdida de grasa el te verde es uno de lo suplementos recomendados. La diferencia de beber te verde y tomarlo en forma de píldora es la dosis,. Esta puede variar dependiendo la marca, y el procedimiento de la dosis que por lo general será mas alta.
Te verde y sus beneficios para quemar grasa
Él te verde es un eficaz quemador de grasa a través del mecanismo celular complejo que aporta catequinas y cafeína. El efecto de la cafeína junto a la mezcla de catequinas acelera la producción de noradrenalina, que va a bombear y te hará sentir también que en su entrenamiento les brindara todo el ánimo que necesitamos para salir adelante.
Para maximizar la quema de grasa usted, puede acompañar él te verde y sus beneficios para quemar grasa junto a el fish oil (aceite de pescado), este aporta beneficios sinérgicos que junto al te verde y sus beneficios harán que la quema de grasa de nuestro organismo sea más efectiva.
Fuente: Bodybuilding
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